Andrea Bianetti

Sono nato a Firenze dove, nel 1978, ho appreso la Meditazione Trascendentale. Nel 1986 sono diventato insegnante di questa tecnica che ho insegnato a diverse centinaia di persone. Successivamente ho tenuto vari corsi internazionali per la formazione di nuovi insegnanti di MT ed ho partecipato ad un progetto di educazione a distanza in Olanda e negli Stati Uniti presentando lezioni trasmesse via satellite in Italia su vari aspetti della Scienza Vedica di Maharishi. Sono il coautore del libro “Introduzione alla Tecnica di Meditazione Trascendentale di Maharishi” edizioni Il Punto d’incontro. 

Da quasi 10 anni vivo in Umbria dove svolgo l’attività di insegnante di MT e di segretario dell’associazione che si occupa in Italia dell’insegnamento della Meditazione Trascendentale (Associazione Meditazione Trascendentale Maharishi)

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Cell. 340 9666844

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La Meditazione Trascendentale

La Meditazione Trascendentale è il metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia e intelligenza che è dentro ognuno di noi e arricchire ogni aspetto della vita. La Meditazione Trascendentale è una tecnica mentale adatta al ritmo incalzante del nostro tempo, migliora la salute e la resistenza allo stress e sviluppa le potenzialità della mente. È piacevole, non richiede concentrazione o sforzo e non si basa sulla suggestione; è così facile da essere alla portata di tutti.

Si impara direttamente da un insegnante qualificato dell'Associazione Paese Globale della Pace Mondiale durante un corso di quattro sedute; si pratica per 15 o 20 minuti due volte al giorno, stando seduti comodamente ad occhi chiusi. Non è una religione o una filosofia, né richiede di cambiare il proprio stile di vita. Fino ad oggi più di sei milioni di persone di ogni nazionalità e cultura l'hanno imparata.

Durante la meditazione la mente si acquieta in modo naturale fino a sperimentare la sorgente del pensiero, lo stato più silenzioso e pienamente vigile della coscienza nel quale risiede la totalità del nostro potenziale creativo. Il profondo riposo prodotto dalla Meditazione Trascendentale rimuove gli stress e le tensioni accumulate, normalizza il funzionamento del sistema nervoso e rende la mente chiara,creativa e tranquilla.

È una tecnica scientifica.

Più di 600 studi scientifici dimostrano che la Meditazione Trascendentale aumenta la resistenza allo stress, la chiarezza mentale, la capacità di prendere decisioni, la creatività e l'intelligenza; riduce l'ansia, rafforza la resistenza alle malattie e la capacità di guarigione; migliora il sonno, riduce l'ipertensione e migliora la salute cardiovascolare; sviluppa la capacità di lavorare meglio e con più soddisfazione e migliora i rapporti interpersonali. Vedi Benefici della meditazione